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    <title>あきすろうの日記</title>
    <link>http://y8811.sblo.jp/</link>
    <description>日常の出来事、自作パソコン、料理、工作などについてとりとめなく書いてます</description>
    <language>ja</language>
    <docs>http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss</docs>
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    <itunes:summary>日常の出来事、自作パソコン、料理、工作などについてとりとめなく書いてます</itunes:summary>
    <itunes:keywords>自作パソコン　PC　料理　日記　工作　改造　車</itunes:keywords>
    
    <itunes:author>あきすろう</itunes:author>
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      <link>http://y8811.sblo.jp/article/55969038.html</link>
      <title>太陽の塔</title>
      <pubDate>Sun, 20 May 2012 16:53:35 +0900</pubDate>
      <description>万博記念公園にある国立民族博物館とエクスポ記念館に行ってきました。広大な敷地、当時はものすごかったんでしょうね、太陽の塔を見るだけでも当時が忍ばれます。本日は梅田に宿泊、明日は大阪観光をします。</description>
            <content:encoded><![CDATA[
万博記念公園にある国立民族博物館とエクスポ記念館に行ってきました。<br />広大な敷地、当時はものすごかったんでしょうね、太陽の塔を見るだけでも当時が忍ばれます。<br />本日は梅田に宿泊、明日は大阪観光をします。<a name="more"></a>

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            <category>日記</category>
      <author>あきすろう</author>
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      <link>http://y8811.sblo.jp/article/55960400.html</link>
      <title>プロペラ機 ANA1666便</title>
      <pubDate>Sun, 20 May 2012 10:57:41 +0900</pubDate>
      <description>仙台→伊丹便。プロペラ機、なんかしょぼい。初プロペラ！やっぱりうるさいしブルブルしました。無事に伊丹に到着できてよかったｗ</description>
            <content:encoded><![CDATA[
仙台→伊丹便。<br />プロペラ機、なんかしょぼい。<br />初プロペラ！<br />やっぱりうるさいしブルブルしました。<br /><br />無事に伊丹に到着できてよかったｗ<div align="left"><a href="http://yahaba89.sakura.ne.jp/sblo_files/y8811/image/y8811-2012-05-20T10:57:40-1.jpg" target="_blank"><img src="http://yahaba89.sakura.ne.jp/sblo_files/y8811/image/y8811-2012-05-20T10:57:40-1-thumbnail2.jpg" alt="DCIM0548.jpg" width="150" height="112" border="0" hspace="5" /></a></div><a name="more"></a>

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            <category>日記</category>
      <author>あきすろう</author>
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      <title>SONY FM/AMポータブルラジオ ICF-29 購入</title>
      <pubDate>Fri, 18 May 2012 19:15:30 +0900</pubDate>
      <description>SONYのFM/AMポータブルラジオ ICF-29 を購入しました。Amazonで3162円でした。単三電池4本で動きますが中国製のようです。先日購入したSONY FM/AMポータブルラジオ ICF-801と比べると、音は悪いしチューニングもいまいち。ノイズ＆ホワイトノイズもある。すべてにおいて国産であるICF-801に軍配があがる。値段の差が2000円くらい、毎日使うものなので値段が高くてもICF-801のほうがお勧め。AM専用のICR-S71も選択肢にはあったのであるがF..</description>
            <content:encoded><![CDATA[
SONYのFM/AMポータブルラジオ ICF-29 を購入しました。<br />Amazonで3162円でした。<br />単三電池4本で動きますが中国製のようです。<br /><br />先日購入したSONY FM/AMポータブルラジオ ICF-801と比べると、音は悪いしチューニングもいまいち。<br />ノイズ＆ホワイトノイズもある。<br />すべてにおいて国産であるICF-801に軍配があがる。<br />値段の差が2000円くらい、毎日使うものなので値段が高くてもICF-801のほうがお勧め。<br />AM専用のICR-S71も選択肢にはあったのであるがFMが聴けないのとオンオフのツマミが使いにくかったのでやめた。<br />AMにかぎるなら音質・電池の持ちはICR-S71にはかなわないでしょうが。<br /><br />血圧計や体重計などで微妙に使えなくなった単三電池の消費用としてICF-29は重宝しそうです。<br /><br /><a href="http://yahaba89.sakura.ne.jp/sblo_files/y8811/image/DCIM0546.jpg" target="_blank"><img src="http://yahaba89.sakura.ne.jp/sblo_files/y8811/image/DCIM0546-thumbnail2.jpg" width="200" height="150" border="0" align="" alt="DCIM0546.jpg" /></a><br /><br />単一、単二、単三、どの組み合わせでも使えるSONYの国産ラジオICF-B100の再販売もしくは類似品をどこかのメーカーで作ってくれないだろうか。<br />非常時は電池を選ばないというのはすごく助かるし、平時は電池を最後まで使い切れてエコだし。<br />絶対売れると思うんだけれどなぁ。<a name="more"></a>

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            <category>パソコンとか</category>
      <author>あきすろう</author>
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      <link>http://y8811.sblo.jp/article/55716471.html</link>
      <title>十万キロ</title>
      <pubDate>Tue, 08 May 2012 09:57:50 +0900</pubDate>
      <description>うちのミラ、今日で十万キロになりました。平成13年式でザビもありオンボロです。今年の7月の車検なんで新車にするか悩みましたが、シャフトブーツも破けてないし、ベルトも大丈夫、マフラーも穴なし。タイミングベルトとウォーターポンプは交換時期ですがノーメンテでとりあえず車検を通そうかと思います。オンボロでキーレスや集中ロックすらないのですが愛着もあるんですよねぇ。</description>
            <content:encoded><![CDATA[
うちのミラ、今日で十万キロになりました。<br />平成13年式でザビもありオンボロです。<br />今年の7月の車検なんで新車にするか悩みましたが、シャフトブーツも破けてないし、ベルトも大丈夫、マフラーも穴なし。<br />タイミングベルトとウォーターポンプは交換時期ですがノーメンテでとりあえず車検を通そうかと思います。<br /><br />オンボロでキーレスや集中ロックすらないのですが愛着もあるんですよねぇ。<div align="left"><a href="http://yahaba89.sakura.ne.jp/sblo_files/y8811/image/y8811-2012-05-08T09:57:49-1.jpg" target="_blank"><img src="http://yahaba89.sakura.ne.jp/sblo_files/y8811/image/y8811-2012-05-08T09:57:49-1-thumbnail2.jpg" alt="DCIM0544.jpg" width="150" height="112" border="0" hspace="5" /></a></div><a name="more"></a>

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            <category>日記</category>
      <author>あきすろう</author>
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      <title>FX 退場</title>
      <pubDate>Sun, 06 May 2012 18:27:34 +0900</pubDate>
      <description>去年から始めたFX、やめることにしました。理由はマイナスになってしまったからという単純な話。去年は調子がよく儲かりました。115円くらいで作っていたドル預金をはじめ、オージー、キューイなど持っていた外貨預金をすべて解約(結構な赤字でしたが)しても最終決算はプラスでホクホクでした。しかし、今年になりプラス分をすべてもっていかれ、さらにマイナスに・・・最終的に13〜15万の赤字になってしまった。というわけで撤退です。口座開設キャンペーンで楽天ポイントと現金キャッシュバックの合計が..</description>
            <content:encoded><![CDATA[
去年から始めたFX、やめることにしました。<br />理由はマイナスになってしまったからという単純な話。<br />去年は調子がよく儲かりました。<br />115円くらいで作っていたドル預金をはじめ、オージー、キューイなど持っていた外貨預金をすべて解約(結構な赤字でしたが)しても最終決算はプラスでホクホクでした。<br />しかし、今年になりプラス分をすべてもっていかれ、さらにマイナスに・・・<br />最終的に13〜15万の赤字になってしまった。<br />というわけで撤退です。<br />口座開設キャンペーンで楽天ポイントと現金キャッシュバックの合計が10〜12万くらいあったんでそんなに傷口は大きくありません。<br /><br />10年くらい保有していた塩漬けの外貨預金を円に戻せたのはラッキーだったし、投機・投資のリスクを知ることができました。<br />勉強代だと思ってあきらめます。<br /><br />FXはパイの奪い合いのゼロサムゲーム、低レバかつ資金に余裕をもちやらないと厳しいですね。<br />次、またやるとしたら介入が入るときかなぁ〜。<a name="more"></a>

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            <category>料理や食べ物</category>
      <author>あきすろう</author>
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      <link>http://y8811.sblo.jp/article/55655193.html</link>
      <title>踵が痛い</title>
      <pubDate>Fri, 04 May 2012 11:44:49 +0900</pubDate>
      <description>昨日からカカトが痛い。爪先立ちでは痛みがないからアキレス腱は大丈夫っぽい。朝は四つん這い、馴染んでくればビッコ歩き。痛むところを注意ぶかく探るとアキレス腱と踵骨の付着部付近。足首を背屈させてると楽なんで捻挫と同じ処置で良さそう。原因と考えられるのは、靴を変えたことと痛風の痛みかな。炎症が収まるまではバンテージによる背屈固定＋微弱電流(マイクロカレント)をやっていこうと思う。アスリートミニ、大活躍です。</description>
            <content:encoded><![CDATA[
昨日からカカトが痛い。<br />爪先立ちでは痛みがないからアキレス腱は大丈夫っぽい。<br />朝は四つん這い、馴染んでくればビッコ歩き。<br /><br />痛むところを注意ぶかく探るとアキレス腱と踵骨の付着部付近。<br />足首を背屈させてると楽なんで捻挫と同じ処置で良さそう。<br />原因と考えられるのは、靴を変えたことと痛風の痛みかな。<br /><br />炎症が収まるまではバンテージによる背屈固定＋微弱電流(マイクロカレント)をやっていこうと思う。<br /><br />アスリートミニ、大活躍です。<div align="left"><a href="http://yahaba89.sakura.ne.jp/sblo_files/y8811/image/y8811-2012-05-04T11:44:48-1.jpg" target="_blank"><img src="http://yahaba89.sakura.ne.jp/sblo_files/y8811/image/y8811-2012-05-04T11:44:48-1-thumbnail2.jpg" alt="DCIM0543.jpg" width="150" height="112" border="0" hspace="5" /></a></div><a name="more"></a>

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            <category>日記</category>
      <author>あきすろう</author>
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      <title>土壁、繊維壁の塗装</title>
      <pubDate>Mon, 30 Apr 2012 07:09:59 +0900</pubDate>
      <description>DIYで和室の壁を塗りました。とりあえず先週のうちに下地処理はしておきました。下地はシーラは高いので木工用ボンドを1対1くらいで柔らかくしたやつを塗っておきました。費用は十分の一くらいに押さえられます。本塗りは一回塗りでOKな壁紙用(土壁OK)水性塗料を使用。結果からですか深緑色をムーンイエローという白系にするのに一回塗りでは無理でした。塗料の吸い込みなどで元の色が見えでまだらっぽくなりました。結果、二回塗り。ほぼムラもなくなり大満足な仕上がり。素人でこれくらいできれば十分で..</description>
            <content:encoded><![CDATA[
DIYで和室の壁を塗りました。<br />とりあえず先週のうちに下地処理はしておきました。<br />下地はシーラは高いので木工用ボンドを1対1くらいで柔らかくしたやつを塗っておきました。<br />費用は十分の一くらいに押さえられます。<br /><br />本塗りは一回塗りでOKな壁紙用(土壁OK)水性塗料を使用。<br />結果からですか深緑色をムーンイエローという白系にするのに一回塗りでは無理でした。塗料の吸い込みなどで元の色が見えでまだらっぽくなりました。<br /><br />結果、二回塗り。<br />ほぼムラもなくなり大満足な仕上がり。<br />素人でこれくらいできれば十分です。<br /><br />次はなにをやろうかなぁ〜。<div align="left"><a href="http://yahaba89.sakura.ne.jp/sblo_files/y8811/image/y8811-2012-04-30T07:09:58-1.jpg" target="_blank"><img src="http://yahaba89.sakura.ne.jp/sblo_files/y8811/image/y8811-2012-04-30T07:09:58-1-thumbnail2.jpg" alt="DCIM0542.jpg" width="150" height="112" border="0" hspace="5" /></a></div><a name="more"></a>

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            <category>日記</category>
      <author>あきすろう</author>
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      <title>めし屋 藤ね</title>
      <pubDate>Mon, 23 Apr 2012 06:42:24 +0900</pubDate>
      <description>めし屋　藤ね、リニューアルオープンしたので行ってみた。四号の矢巾駅西口の交差点の近くです。唐揚げ と バラ焼き が売りの店だそうで、話ではミックスフライもうまいらしい。私は唐揚げ定食750円を注文。相方は、野菜タップリあんかけラーメンを注文。唐揚げはボリュームたっぷり、オカズもたっぷり、ご飯はもりもり。おまけに納豆まで付いてるしｗ一番の驚きは店員さん。看板娘さん、ギャルっぽい方で可愛いですょ、常連になって通いたい〜ｗｗｗ</description>
            <content:encoded><![CDATA[
めし屋　藤ね、リニューアルオープンしたので行ってみた。<br />四号の矢巾駅西口の交差点の近くです。<br />唐揚げ と バラ焼き が売りの店だそうで、話ではミックスフライもうまいらしい。<br />私は唐揚げ定食750円を注文。<br />相方は、野菜タップリあんかけラーメンを注文。<br /><br />唐揚げはボリュームたっぷり、オカズもたっぷり、ご飯はもりもり。<br />おまけに納豆まで付いてるしｗ<br /><br />一番の驚きは店員さん。<br />看板娘さん、ギャルっぽい方で可愛いですょ、常連になって通いたい〜ｗｗｗ<div align="left"><a href="http://yahaba89.sakura.ne.jp/sblo_files/y8811/image/y8811-2012-04-22T19:42:23-1.jpg" target="_blank"><img src="http://yahaba89.sakura.ne.jp/sblo_files/y8811/image/y8811-2012-04-22T19:42:23-1-thumbnail2.jpg" alt="DCIM0539.jpg" width="150" height="112" border="0" hspace="5" /></a></div><a name="more"></a>

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            <category>料理や食べ物</category>
      <author>あきすろう</author>
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      <title>壁紙の塗装・DIY</title>
      <pubDate>Sun, 22 Apr 2012 19:56:07 +0900</pubDate>
      <description>玄関の壁紙がストーンロック風で暗かったので塗り替えてみた。用意したのは壁紙用の水性塗料で色はムーンイエロー。マスキングして塗るだけ、二時間くらいでできました。一度塗りでOKというタイプでしたから一回塗りで仕上げ。乾いたらムラがあるのに気がつきましたがDIYなんでよしとします。あと本日はユニットバスの混合シングル栓のカードリッチ交換もしました。なんとなくレバーがきつくなってきてたので寿命と判断、部品は新品をヤフオクでゲットしたので4000円くらいですみました。DIYな日曜日でし..</description>
            <content:encoded><![CDATA[
玄関の壁紙がストーンロック風で暗かったので塗り替えてみた。<br />用意したのは壁紙用の水性塗料で色はムーンイエロー。<br />マスキングして塗るだけ、二時間くらいでできました。<br />一度塗りでOKというタイプでしたから一回塗りで仕上げ。<br />乾いたらムラがあるのに気がつきましたがDIYなんでよしとします。<br /><br />あと本日はユニットバスの混合シングル栓のカードリッチ交換もしました。<br />なんとなくレバーがきつくなってきてたので寿命と判断、部品は新品をヤフオクでゲットしたので4000円くらいですみました。<br />DIYな日曜日でした。<br />筋肉痛&疲れが翌日に残りそうだったので八幡平温泉峡の「なかやま荘」でリフレッシュ。<br />源泉かけ長し&サウナ&水風呂を堪能。<br />スノコ、サウナ、シャワーがリフォームされてて気持ちが良かった。<br /><br />来週もDIYざんまいの予定です。<div align="left"><a href="http://yahaba89.sakura.ne.jp/sblo_files/y8811/image/y8811-2012-04-22T19:56:07-1.jpg" target="_blank"><img src="http://yahaba89.sakura.ne.jp/sblo_files/y8811/image/y8811-2012-04-22T19:56:07-1-thumbnail2.jpg" alt="DCIM0540.jpg" width="150" height="112" border="0" hspace="5" /></a></div><a name="more"></a>

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            <category>日記</category>
      <author>あきすろう</author>
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      <title>原付</title>
      <pubDate>Sat, 21 Apr 2012 13:06:00 +0900</pubDate>
      <description>今年の初乗りです。川の向こうの百均まで行ってきた。さすがにエンジンは不調、30回くらいキックしたらかかった。相変わらずキャブ付近からのオイル漏れもあるけど、二万で買ったバイクだけに文句もいえません。購入して二年目、あと一年は動いて欲しいな</description>
            <content:encoded><![CDATA[
今年の初乗りです。<br />川の向こうの百均まで行ってきた。<br />さすがにエンジンは不調、30回くらいキックしたらかかった。<br />相変わらずキャブ付近からのオイル漏れもあるけど、二万で買ったバイクだけに文句もいえません。<br />購入して二年目、あと一年は動いて欲しいな<div align="left"><a href="http://yahaba89.sakura.ne.jp/sblo_files/y8811/image/y8811-2012-04-21T13:05:59-1.jpg" target="_blank"><img src="http://yahaba89.sakura.ne.jp/sblo_files/y8811/image/y8811-2012-04-21T13:05:59-1-thumbnail2.jpg" alt="DCIM0538.jpg" width="150" height="112" border="0" hspace="5" /></a></div><a name="more"></a>

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            <category>日記</category>
      <author>あきすろう</author>
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      <link>http://y8811.sblo.jp/article/55305288.html</link>
      <title>山ひろラーメン</title>
      <pubDate>Sun, 15 Apr 2012 12:36:34 +0900</pubDate>
      <description>みたけのビックハウスの近くの山ひろに行ってきた。唐揚げ定食はボリュームもすごいし味もよい。値段も680円とリーズナブル。盛岡でかなり上位に入る唐揚げだと思う。しかし今回は、おいしいと評判のピリ辛あんかけの山ひろラーメンを注文。唐揚げが三個載っていてかなりうまいラーメンです。具材のセロリが病みつきになりますね。フーフーしなきゃ食べらない熱々で熱々のラーメンｗ大満足です。熱々のおいしい餡掛けラーメン食べたい方は是非チャレンジしてみてください。</description>
            <content:encoded><![CDATA[
みたけのビックハウスの近くの山ひろに行ってきた。<br />唐揚げ定食はボリュームもすごいし味もよい。<br />値段も680円とリーズナブル。<br />盛岡でかなり上位に入る唐揚げだと思う。<br /><br />しかし今回は、おいしいと評判のピリ辛あんかけの山ひろラーメンを注文。<br />唐揚げが三個載っていてかなりうまいラーメンです。<br />具材のセロリが病みつきになりますね。<br />フーフーしなきゃ食べらない熱々で熱々のラーメンｗ<br /><br />大満足です。<br />熱々のおいしい餡掛けラーメン食べたい方は是非チャレンジしてみてください。<div align="left"><a href="http://yahaba89.sakura.ne.jp/sblo_files/y8811/image/y8811-2012-04-15T12:36:33-1.jpg" target="_blank"><img src="http://yahaba89.sakura.ne.jp/sblo_files/y8811/image/y8811-2012-04-15T12:36:33-1-thumbnail2.jpg" alt="DCIM0537.jpg" width="150" height="112" border="0" hspace="5" /></a></div><a name="more"></a>

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            <category>料理や食べ物</category>
      <author>あきすろう</author>
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      <title>復興の鐘</title>
      <pubDate>Tue, 10 Apr 2012 20:28:36 +0900</pubDate>
      <description>一昨年、震災前に観光で行ったコースと同じコース、宮古→山田→大槌→釜石→大船渡→陸前高田市と巡ってきました。途中、釜石の駅前にある復興の鐘を突いてきました。復興にはまだまだ時間がかかるのではないかと思いました。</description>
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一昨年、震災前に観光で行ったコースと同じコース、宮古→山田→大槌→釜石→大船渡→陸前高田市と巡ってきました。<br />途中、釜石の駅前にある復興の鐘を突いてきました。<br /><br />復興にはまだまだ時間がかかるのではないかと思いました。<div align="left"><a href="http://yahaba89.sakura.ne.jp/sblo_files/y8811/image/y8811-2012-04-10T20:28:35-1.jpg" target="_blank"><img src="http://yahaba89.sakura.ne.jp/sblo_files/y8811/image/y8811-2012-04-10T20:28:35-1-thumbnail2.jpg" alt="DCIM0534.jpg" width="150" height="112" border="0" hspace="5" /></a></div><a name="more"></a>

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            <category>日記</category>
      <author>あきすろう</author>
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      <link>http://y8811.sblo.jp/article/54955771.html</link>
      <title>風の丘</title>
      <pubDate>Sun, 08 Apr 2012 20:13:07 +0900</pubDate>
      <description>遠野市の道の駅、風の丘のレストランです。注文したのはタンメン。ここのレストランは食事をすれば無料でサラダバーがつきます。</description>
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遠野市の道の駅、風の丘のレストランです。注文したのはタンメン。<br />ここのレストランは食事をすれば無料でサラダバーがつきます。<div align="left"><a href="http://yahaba89.sakura.ne.jp/sblo_files/y8811/image/y8811-2012-04-08T20:13:06-1.jpg" target="_blank"><img src="http://yahaba89.sakura.ne.jp/sblo_files/y8811/image/y8811-2012-04-08T20:13:06-1-thumbnail2.jpg" alt="DCIM0536.jpg" width="150" height="112" border="0" hspace="5" /></a></div><a name="more"></a>

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            <category>料理や食べ物</category>
      <author>あきすろう</author>
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      <title>FFストーブから異音</title>
      <pubDate>Thu, 05 Apr 2012 20:43:52 +0900</pubDate>
      <description>ストーブからかん高い異音がするようになった。対流ファンかと思ったが違うようで燃焼用送風機のほうから音が出ているっぽい。購入してから11年、対流ファンの故障をDIYで自分で交換をやった以外ノーメンテナンスでした。分解整備＋部品代で二万五千から三万くらいかかるであろうから新規購入したほうがいいかなぁ〜。(このストーブはコジマ電気で購入、取り付け工事費込みで69800円でした)</description>
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ストーブからかん高い異音がするようになった。<br />対流ファンかと思ったが違うようで燃焼用送風機のほうから音が出ているっぽい。<br />購入してから11年、対流ファンの故障をDIYで自分で交換をやった以外ノーメンテナンスでした。<br /><br />分解整備＋部品代で二万五千から三万くらいかかるであろうから新規購入したほうがいいかなぁ〜。<br />(このストーブはコジマ電気で購入、取り付け工事費込みで69800円でした)<br /><div align="left"><a href="http://yahaba89.sakura.ne.jp/sblo_files/y8811/image/y8811-2012-04-05T20:43:52-1.jpg" target="_blank"><img src="http://yahaba89.sakura.ne.jp/sblo_files/y8811/image/y8811-2012-04-05T20:43:52-1-thumbnail2.jpg" alt="DCIM0531.jpg" width="150" height="112" border="0" hspace="5" /></a></div><a name="more"></a>

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            <category>日記</category>
      <author>あきすろう</author>
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      <link>http://y8811.sblo.jp/article/54787858.html</link>
      <title>マルカンラーメン</title>
      <pubDate>Tue, 03 Apr 2012 12:43:49 +0900</pubDate>
      <description>あんかけラーメンが食べたくなりマルカンデパートに行ってきた。頼んだのは一番人気のマルカンラーメン！餡掛けラーメンというか餡の中に麺が沈んでます。前回食べた時はぬるかったが今回は熱々。でも、麺は茹ですぎなのか伸び気味です、前回も伸び気味だったから仕様なんでしょう。普通の餡掛けラーメンは、麺→スープ→餡掛けとなってますが、マルカンは麺→餡掛けという感じ。独特のマルカンスタイルなのか、花巻スタイルなのか気になる。色々な店で食べてみないといけませんな。</description>
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あんかけラーメンが食べたくなりマルカンデパートに行ってきた。<br />頼んだのは一番人気のマルカンラーメン！<br />餡掛けラーメンというか餡の中に麺が沈んでます。<br />前回食べた時はぬるかったが今回は熱々。<br />でも、麺は茹ですぎなのか伸び気味です、前回も伸び気味だったから仕様なんでしょう。<br /><br />普通の餡掛けラーメンは、麺→スープ→餡掛けとなってますが、マルカンは麺→餡掛けという感じ。<br />独特のマルカンスタイルなのか、花巻スタイルなのか気になる。<br />色々な店で食べてみないといけませんな。<div align="left"><a href="http://yahaba89.sakura.ne.jp/sblo_files/y8811/image/y8811-2012-04-03T12:43:49-1.jpg" target="_blank"><img src="http://yahaba89.sakura.ne.jp/sblo_files/y8811/image/y8811-2012-04-03T12:43:49-1-thumbnail2.jpg" alt="DCIM0529.jpg" width="150" height="112" border="0" hspace="5" /></a></div><a name="more"></a>

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            <category>料理や食べ物</category>
      <author>あきすろう</author>
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